INTRODUCTION

로드바이크 부품의 명칭

그룹세트

프레임 소재

프레임 사이즈

피팅

자전거복

페달 선택

주행 전에 할 일

첫 라이딩

CHAPTER 1 라이딩

기본 승차 자세

타고 내리기

속도 조절과 정지

기어 변속

평지 직진 주행

오르막길 주행

내리막길 주행

올바른 페달링

장거리 라이딩

로드바이크 운반법

CHAPTER 2 정비

부품별 정비 일람

기본 공구

세차·윤활·코팅

▶바퀴

공기 주입법

퀵 릴리스 사용법

바퀴 탈착

클린처 타이어·튜브 교체

튜블러 타이어 교체

튜브리스 타이어 교체

펑크 수리

▶브레이크

브레이크 케이블 교체

브레이크 교체

브레이크 조절

▶디레일러

앞 디레일러 조절

앞 변속 케이블 교체

뒤 디레일러 조절

체인 갭 조절

뒤 변속 케이블 교체

디레일러 셀프 정비법

▶스프라켓·체인

스프라켓 탈착

체인 탈착

▶페달·크랭크·BB

페달 탈착

크랭크 탈착

BB 탈착

▶핸들·안장

핸들 높이 조절

바 테이프 감기

핸들·스템 탈착

안장·시트 포스트 탈착

CHAPTER 3 튜닝

튜닝의 의미와 종류

핸들바

스템

안장·시트 포스트

바퀴

크랭크·페달

속도계-

부록

문제점 원인&대처

용어해설

찾아보기

로드바이크를 즐기는 모든 이들을 위한 책!

_로드바이크 전문가가 알기 쉽게 소개한 로드바이크의 모든 것

 한 권으로 끝내는 로드바이크 매뉴얼

로드바이크(Road Bike)는 정말 타 볼 만한 자전거다. 몇 년 전까지 MTB 일색이던 국내에도 로드바이크를 이용하는 라이더들이 점점 늘고 있다. 출퇴근을 자전거로 하는 이른바 ‘자출족’과 휴일에 가까운 근교에 나가 보면 복장을 제대로 갖추고 로드바이크를 즐기는 무리를 쉽게 볼 수 있다.

예전에 ‘사이클’로 통칭됐던 로드바이크는 최근 수년간 눈에 띌 만큼 성능이 좋아졌다. 핸들을 잡은 채 기어 변속을 할 수 있게 된 것이 대표적인 예다. 그만큼 가격이 비싸졌다는 단점도 있지만 그래서 더욱 마니아들에게 로드바이크는 애지중지되는 자전거다.

로드바이크를 처음 접하는 초보자들은 앞으로 푹 수그린 승차 자세에 당황하기 쉽고 그러다 보면 잘못된 승차 자세가 몸에 배기 십상이다. 또한 로드바이크를 안전하게 오랫동안 즐기려면 일정 수준 이상의 정비 능력을 지니고 있어야 돌발 상황에 적절히 대처할 수 있다. 이처럼 로드바이크 인구가 늘어날수록 정비와 관리에 대한 중요성이 높아지고 있다.

《쉽게 따라하는 로드바이크 매뉴얼》은 초보 라이더와 로드바이크 마니아 모두에게 도움이 될 수 있도록 기초 지식부터 라이딩, 정비, 튜닝을 두루 다루는 ‘로드바이크 종합 매뉴얼’이다. 이 책만 곁에 두고 자주 들여다보면 로드바이크에 관한 이론과 기술의 숙련도가 한층 더 높아질 것이다.

쉽게 따라하는 단계별 맞춤 매뉴얼

로드바이크를 제대로 즐기려면 알아 두어야 할 사항이 의외로 많다.《쉽게 따라하는 로드바이크 매뉴얼》은 로드바이크를 처음 구입한 초보자를 위해 부품의 명칭, 그룹세트, 프레임, 피팅, 복장, 페달, 스트레칭, 사전 점검, 기본 승차 자세, 승하차 방법, 각종 라이딩 기술 습득 등 차례차례 로드바이크를 익힐 수 있도록 구성했다.

비단 초보자뿐만 아니라 이미 로드바이크를 즐기고 있는 라이더를 위해 펑크 수리 같은 기초 정비부터변속 케이블 교체 같은 고난도 정비까지 수록했다. 또한 더욱 섬세하고 완벽한 라이딩을 꿈꾸는 로드바이크 마니아를 위해 라이더의 취향과 지면의 특성에 맞춰 로드바이크를 튜닝하는 방법을 실었다.

이 책을 통해 정비 지식을 갖추고 라이딩 기술을 습득한다면 사전에 문제가 발생하는 것을 막고 성능 좋은 로드바이크로 오랫동안 라이딩을 즐길 수 있을 것이다.

●책 내용

-INTRODUCTION

라이딩을 잘하기 위해선 이론적인 부분도 알고 있어야 한다. 로드바이크를 구성하는 부품의 명칭, 그룹세트, 프레임, 피팅, 자전거복, 페달 선택 등 로드바이크를 타기 전에 알아 두어야 할 기초 지식을 정리했다.

-라이딩 

기본 승차 자세, 속도 조절, 기어 변속, 오르막과 내리막 주행, 장거리 라이딩 등 이상적인 승차 자세와 효율적인 라이딩을 위해 습득해야 할 주행 기술을 수록했다. 특히 브레이크와 변속 레버 조작, 클리트 탈착 같은 초보자들이 어려워하는 부분을 사진과 함께 자세히 설명했다.

-정비

바퀴 탈착과 펑크 수리 등 라이더에게 꼭 필요한 기초 정비부터 케이블 교체와 디레일러 조절 같은 고난도 정비까지 다뤘다. 로드바이크를 타다 보면 늘 겪게 되는 문제들을 쉽고 빠르게 해결할 수 있다.

-튜닝

로드바이크를 오래 타다 보면 자연스레 튜닝에 눈길이 가기 마련이다. 장거리 라이딩과 도심 라이딩, 오르막길 같은 지면의 특성과 라이더의 취향에 맞춰 로드바이크를 튜닝하는 방법에 대해 다뤘다. 튜닝은 절대 겉멋이 아니라 계속 로드바이크를 즐기는 이상 주행 성능을 높이기 위해 꼭 필요한 작업이다.

-기타

로드바이크를 타다 보면 갖가지 문제가 발생한다. 발생 빈도가 높은, 로드바이크 내외적인 문제의 원인과 대처법을 자세히 알 수 있다. 또한 주행과 정비에 필요한 각종 팁을 본문에 소개해 로드바이크 관리 문제를 최소화할 수 있도록 구성했다.